I dag den 21 september - er den internasjonale fredsdagen.
La oss alle være noen gode mennesker idag. La oss alle få frem det gode i oss og spre litt glede blant våre nærmeste, venner eller bare folk som trenger et vennlig smil.
Spre glede. Ta kontakt med gamle venner og bekjente som du ikke har hatt noe særlig god kontakt med i det siste.
Be om unnskyldning til alle de du har gjort noe vondt mot. Og fortell dem at du er lei deg for hva enn som skjedde og at du savner dem. La oss være glade idag, fredelige og stolte over oss selv.
Gi moren din en klem, gi kjæresten din et kyss, ring rundt og avtal en hyggelig pizzadate med alle venninnene dine. Send en "glad i deg" melding til alle dine venner! Gjør det. La oss bli noen bedre mennesker. Fra og med nå.
La oss bevise det for både oss selv og andre mennesker, at vi har et godt hjerte. La oss la alle våre gode venner få vite at vi er glade i dem og setter pris på dem.
La oss markere fredsdagen, gjør den til en spesiell og en minneverdig dag! I know I will. :-)
Jeg fikk søte Charlotte til å skrive ett gjesteinnlegg på bloggen min :-) Hun er så utrolig flink når det gjelder det å skrive om kjærlighet, følelser, tanker osv.. jeg er målløs dere. Bare les selv! Hun er en helt herlig blogger :) Slike vi trenger på topplistene!
Avstandsforhold kan både være en god og en dårlig ting. Jeg har selv bodd over 40 mil fra kjæresten min, så jeg vet at savnet kan være så stort at det føles ut som hjertet blør. Likevel vil jeg påstå at savn til tider er en god ting, for det betyr jo bare at du elsker med hele ditt hjerte.
Skal man overleve i et avstandsforhold er nøkkelordet tillit. Du er nødt til å stole på kjæresten din for at forholdet skal fungere, eller så vil sjalusien ta overhånd. Det er også viktig at man holder jevnlig kontakt og forteller hverandre om dagens store og små øyeblikk. Er det noe jeg savner fra tiden da jeg var i et avstandsforhold, så er det nettopp de elskelige nattameldingene som tikket inn på mobilen hver kveld før jeg skulle sove.
Kjærestepar som omgås hver dag kan fort ta hverandre for gitt. Dette er en av de tingene som er bra med et avstandsforhold, man setter så utrolig stor pris på å se hverandre igjen. Og når man først er sammen, så er man virkelig sammen. Tiden flyr og kjærligheten er det eneste som betyr noe i hele verden.
Er kjærligheten sterk nok kan den overleve det meste sies det. Men det er viktig at man pleier kjærligheten selv om man ikke er sammen fysisk. Send brev, se hverandre på webcam, snakk om følelser, overrask hverandre og avtal neste møte. Det er også en god idé å diskutere fremtiden og vite at snart vil dere ikke lenger være i et avstandsforhold. Dere vil være sammen. Sammen uten avstand.
Leste ett innlegg på Femelle for noen dager siden og så de hadde skrevet noe om permanent sminke.
Jeg har gått og tenkt litt på det selv de siste dagene og jeg må bare starte med å fortelle at den tanken er utrolig fristende for meg. Jeg får veldig lyst til å gjøre det selv.
Tenk så deilig det må være å slippe unna den bekymringen om hvordan du ser ut når du våkner ved siden av den kjekke kjæresten din? Tenk å slippe alle de lange timene foran speilet men være ferdig sminket til enhver tid? Se smashing ut uansett, enten du drar på svømming, trening, hjemme på en dårlig dag.. unameit. :) Få blomstrende selvtillitt, ikke minst!
Det er som å tatovere farge inn i huden, men sminken varer fra 2-5 år, og ikke for evig. Heldigvis, jeg tror kanskje jeg ville savnet å se naturlig stygg ut :-) haha
- hva synes du om permanent sminke? - har du noen gang vurdert å gjøre det selv?
Setter utrolig stor pris på dere som kommenterer. // Alle kommentarer får svar ♥ donna!
Hey dolls :) Vi hadde en kjempeherlig kveld i går. VIP - vet dere :-) Det ligger i selve navnet.. "Very Important People". Gratis inngang på byen, gratis drinker, egen etasje og litt ekstra service! Haha, da er det jo nødt til å bli en bra kveld da!
I dag er det kun sofaen, godteriet og pcen som gjelder. Det liker jeg svært godt, takk for det! Noen av dere som har sett Couples Retreat, forresten? Er den bra? :-)
Dette er forresten første søndagen på leenge hvor jeg ikke har angst om noe dumt jeg kan ha gjort i fylla.. deilig! Jeg er nesten litt stolt nå :)
Si meg hvor digg er det ikke å ha en sånn crazy ass girlfriend som plutselig finner ut at vi skal på VIP - party med egen etasje og egen bartender all night long? Ganske DIGG ja!
Vest & Accessories - Cubus // Sko - Brano X // Bukse & Tunika - Vero Moda
Tusen takk for mange gode forslag til videoblogg :-) Snart kommer Oda hit, og da skal vi filme. Det blir forresten en sminkevideo.. bare ikke av den vanlige typen ^^ Hihi, spennende! Følg med litt senere idag :)
ODA TAKK FOR AT DU GLEMTE SPEILREFLEKS/ KAMERAET DITT HOS MEG ♥♥♥
Vest & Accessories Cubus // Sko Brano X // Shorts Biastro // Topp Vero Moda
Har gledet meg leeenge til denne helgen, jeg er hjemme alene og har ingen planer.. men det gjør ikke noe. Synes det er så deilig å være hjemme alene noen ganger, gjøre hva man vil! Slippe alt mas og bekymringer. Deilig!
Jeg har en tendens til å drite meg ut når jeg har fått i meg litt.. det morsomste man kan gjøre dagen etter er jo å se på sendte meldinger. BRA DONNA! Nei.. ikke bra :-(
Huff.. det er virkelig ikke bra dere. Jeg føler meg skikkelig dum.. stikker og knuser mobilen min nå.. HADEE
♥ pleier dere også å rote ting til med alkohol i bildet?
Hello! Det blir dårlig blogging i dag, men hallo hvem bryr seg.. right?
I kveld skal vi på byen og feire litt.. orker egentlig ikke det. Ikke noe big deal å bli 19 for å si det sånn. Dermed blir det ingen megafeiring heller. Merker dere det på meg? Er så slapp, har nesten ikke lyst til å feire min egen bursdag. Latskaap!
Kopierte noen ord fra Oda sin blogg.
" det som står videre på dagens agenda er bursdagsgave-shopping og såklart bursdag. til tross for at det er skole i morgen, får det bli litt festing i kveld allikevel. Det er ikke hver dag bestejenta mi har bursdag. så alt i alt har det vært en super dag, og kvelden kommer til å toppe det hele! LYKKERUS."
Etter at jeg la ut forrige innlegg fikk jeg noen kommentarer som tok kaka litt. Det er som jeg sier, personlige ting har ingen av dere noen verdens ting med. Hvordan jeg uttrykker mine følelser er min case! JEG LIKER Å SKRIKE OK???? FINT!
Aanyways, her er kveldens antrekk!
Elsker denne tunikaen! Den kom i posten idag sammen med denne fine klokka. Love'em!
Hey dolls :-) Jeg er endelig i gang med å rydde rommet mitt igjen.. dere kan tro det er en god del ting som skal bort. Bare søppel.. kast det! Masse ting fra en idiot eks.. blir godt å få all dritten din ut herfra, kjære :)
Gleder meg til å sitte ned og brenne hver eneste kort, rose og ord. Oh God that feels good!
Og du som ikke engang sender meg en liten melding og gratulerer meg med dagen, når jeg har gitt deg en av de beste bursdagene du kan huske? Hva skjer med moralen til folk da? Er det det man kaller høflig, eller? FUCK YOU ASSHOLE!
Goooooood morgen! Herreeeguud for en herlig dag. Nå er det like før jeg stikker ut jogger en tur.. i regnværet ja! Man må jo ofre seg noenganger - lide for skjønnheten :)
Men jeg lurer på en ting.. hva synes dere om clogs treskoene egentlig?
Har hatt lyst på et par sånne en stund nå men jeg klarer bare ikke venne meg til dem helt. Og snart kommer jo vinteren, så om jeg skal kjøpe dem må jeg nesten gjøre det nå snart.. Hjelp meg!
Jeg tror vi alle har én eller flere perioder her i livet hvor vi tenker litt for mye på ting vi egentlig ikke skal tenke på. Ting som hører med i livet og ting som vi bare skal ta som de kommer. Vi får angst rett og slett, vi får ikke vite hva som kommer til å skje med oss og da er det lett å miste hodet og la følelsene ta over.
Sånn har det alltid vært, og jeg vet ikke hvorfor men jeg bare følte for å skrive om dette. Har tenkt nesten litt for mye på det nå.
Bilde fjernet.
Dere vet om nettene, når vi legger oss og tenker på "Hva kommer til å skje med meg etter døden?", "Kommer jeg til å kunne se de andre selvom de ikke ser meg?" eller "Kommer jeg bare til å ligge og råtne og bli helt borte?"
Slike tanker gir meg angst, de skremmer meg. De får meg til å gråte og rive alt hår ut av hodet mitt. Fordi dette er spørsmål jeg aldri kan få svar på, og det vet jeg. Det frustrerer meg enda mer.
Det er merkelig det der, hvordan vi mennesker skal og bare må ha kontroll over alt vi gjør og har med oss å gjøre. Det er en ekkel følelse å vite at du ikke kan vite alt. Uansett hvor godt du har planlagt livet ditt, så er ingenting helt sikkert. At dine planer kan plutselig gå i vask fordi livet har så mange overraskelser til deg, som du ikke engang har peiling eller anelse om.
I dag har jeg bursdag, og jeg har funnet ut at jeg ikke er den eneste. Overraskende? Not so much! September er jo bursdagsmåneden!
Min favorittblogger - søte, flotte, fantastiske Christine ! Herregud, dere kan tro jeg ble gira da jeg fant ut at vi hadde bursdag på samme dag! Haha, ikke at det har noe å si.. men halloo!? It's CHRISTINE ♥
Nr. 2 er Lorraine. Ok, jeg tulla. Lorraine hadde bursdag den 14.desember, ikke september.
Og til mine faste lesere, dere er alltid velkomne til å sende meg en liten hilsen på mail: donnagjeladini@live.no eller en liten søt melding på sms/ facebook. :) Da blir jeg veldig glad!
Hei dere! Jeg har egentlig vært veldig slapp idag og ikke fått så veeldig mye ut av denne dagen. Eller jo.. kanskje. Jeg mener.. jeg fikk jo både trent litt og gjorde det slutt med kjæresten. Hardt liv :( Ikke så lett å komme seg over sukker, mange søte minner sammen, ja.
Men jeg trenger en bra film å se, så hvis du har en så skriv den ned. Skriv så mange som mulig, hihih.
Jeg har forresten "The Human CentIpede" i tankene.. noen som har sett den? Tror den er litt ekkel :(
HAAAAAAAAAAAAAALLOO! Åh Gud, for en herlig dag.. synes dere ikke?
Kom nettopp inn døra fra en heerlig joggetur. Det er så deeeeeilig å svetteee..mmm! Haha, neida men i dag er jeg stolt over meg selv!
Har bestemt meg for å kutte ned sukkeret helt, nå skal jeg være sunn! For real.. sukker og jeg har slått opp idag. Denne gangen for godt. Jeg kommer nok til å oppleve en break up - krise, men den drittsekken er ikke verdt min kjærlighet, no more! Fuuu.
Nå skal jeg lage meg litt laks og ris, nam! Er det noen flere enn meg som er blitt single nå? (Altså, sukkersingel (?) eln, you get the picture).
Herregud.. alle disse fine klærne på nett! Jeg kan bare sitte og beundre plaggene i flere timer..
Veldig unikt og annerledes fra de vanligste Cubus eller H&M plaggene, men det liker jeg. Har forelsket meg i denne kolleksjonen.. hva med dere? Liker dere unike plagg som skiller seg ut fra mengden?
Altså.. nå er motivasjonen min på topp igjen! Liker at "OG DAGENS OUTFIT" innlegget mitt ble det mest aktuelle innlegget på bloggurat.net idag (takket være Oda som dessverre ikke vant tittelen som månedens blogg)! Se bloggen hennes her - den er brabra!
Så må jeg nesten nevne at jeg har fått to nye sponsorer og vunnet en konkurranse idag. Nå går det bra med bloggingen igjen altså. Det liker vi!
Når det er sagt er det over til poenget med dette innlegget - Månedens Blogg/ Hanna Vaage! Elsker denne bloggen! Hanna virker som ei veldig søt jente som ikke minst kan å kle seg! Bloggen hennes inneholder mange fine bilder av henne og noen videoblogg. Hun har en utrolig søt klesstil, og de fineste klærne. Noe jeg liker veldig godt.. alltid koselig å sitte og sikle på andres klær, jada! Ikke minst er hun eier av disse herlighetene fra Steve Madden. Fine, eller? Tror jeg dør!
- Synes du Hanna er verdig tittelen som Månedens Blogg?
Vil du bli Månedens Blogg for oktober? Legg igjen en kommentar med stikkord "MB Oktober" og din bloggadresse, under dette innlegget så er du med i trekningen.
Hei :-) Da var det på tide med neste innlegg fra Streetstyle Photoshoot! Og nå er det Bik Bok som står for tur. Her var det jeg som sto som modell og derfor måtte Maria stå for intervjuet. 1. Noen spesielle farger/ mønstre dere har lagt vekt på? - Army, beige og svart. Tre flotte farger som aldri går ut.
2. Hvorfor nettopp dette antrekket? - Det er jo det som er inn nå. (Juli/ August) 3. Hva slags sko skal man bruke til antrekket? - Man kan både bruke flip flops og høye hæler til haremsbuksa.
4. Noen spesielle detaljer dere har lagt vekt til når det gjelder antrekkene? - Stoffet på alle plaggene er mykt, noe som gjør klærne veldig behagelige å ha på også. 5. Blomstertrenden? - Vi trodde den kom til å vare en liten stund, men den er kommet for å bli. I høst også.
Garderobetips fra Bik Bok: Gå for haremsbukser, høye shorts og magetopper denne sommeren, skjorter i høst.
Bilder fra shooten: Fotograf: Mads Erlandsen. Veske & Solbriller fra Bagorama. Ring & armbånd fra Glitter. Sko fra Bianco. Sko fra DNA. Kan vel med stolthet fortelle at disse skoene ble mine etter shooten :-)
Brukte du haremsbuksa mye i sommer? Hva synes du om bildene? Kommer du til å satse på haremsbuksa i høst?
Åh, idag føler jeg meg skikkelig teit! Alkohol er bare ikke bra for meg. Sier litt når jeg drar hjem rett etter et vorspiel og sover i 14 timer etterpå.. heh, ja! Dagens antrekk! Er så godt å bare kaste fra seg sine hairextensions noenganger. :)
Men over til noe annet, jeg tenkte jeg skulle trekke ut noen kanditater til månedens blogg også kan dere bare stemme på den dere synes er verdig tittelen :-) AKEI?
Jeg var innom Bik Bok en liten tur i går, herreguud så mye fint de har fått inn nå. Høstkolleksjonen deres er bare dreamy.. man kan trygt si jeg kommer til å være en aktiv shopper der i høst. Bare se på alle de fine plaggene! Åh, julenisse .. hvor er du med 10 000kr til meg !??
Baby, that ring you're wearing.. it's mine! Synes den genseren i midten er så fin :-) og jeg elsker tightsen! En slik jakke SKAL jeg skaffe meg i høst! Men da blir det jo isåfall en slik kopi, da. Ingen luksusvare. Say no more - just love it!
- hva med deg, liker du også høstkolleksjonen til Bik Bok ?
Vil du ligge på forsiden av bloggen min en hel måned og få en bloggvurdering, så meld deg på her. :) Avsluttes i kveld og de som blir valgt ut kan vinne tittelen via antall stemmer fra sine lesere. :)
Hva synes dere om den nye headeren min? Den er lagd av fixmeta som er helt utrolig flink! Veldig inspirerende blogg når det gjelder headere og design. Tror dere kan få tak i noe gratis design også.. og vi snakker ordentlig fint design altså :-)
Driver forresten og redigerer en videoblogg nå, oh god.. jeg blir så flau over meg selv noenganger.
Jeg har dager hvor jeg helst vil være alene. Dager jeg helst vil sove meg gjennom og dytte alle andre mennesker unna. Ja, selv de nærmeste.. spesielt de. Dager hvor jeg vil ligge og tenke på alt som skjer i livet mitt og vil synes synd på meg selv. Alene. Gråte.. se på gamle bilder, minner.. ord. Brenne alt sammen, og starte på nytt igjen.
Dager der jeg vil gråte ut alle minner og tanker som gjør vondt å tenke på. Og se på den positive siden av livet mitt igjen. Være glad og takknemlig for hva jeg har. Sette pris på de menneskene rundt meg som er der for meg og vil kun mitt beste. Jeg har en slik dag idag.. Og det er alltid kun én ting du kan gjøre om du har en slik dag.
Fyll opp badekaret og skru av lyset på badet. Tenn noen stearinlys og skru på litt rolig og avslappende musikk. Legg deg ned og slapp av.. dere vet, noen tårer i badekaret er det ingen som ser. Det hjelper alltid på humøret dagen etter!
Blogges igjen litt senere, om jeg føler meg bedre. // har du også en slik dag en gang iblant?
Hei guys! Jeg kom på noe helt genialt (!!) i går kveld.. og det er ikke ofte jeg kommer på geniale ting dere, så hør nå godt etter!
Jeg vet jo at mange av dere eier en såkalt "ispowall" (eller inspovegg om du vil), med forskjellige inspirerende motebilder av antrekk, plagg alene osv.
Jeg satt og tenkte litt på at jeg skulle være litt kreativ og henge meg på jeg også.. men på en litt annen vri. Hva med å lage inspowall med dine egne bilder av antrekk/ plagg osv.?
Jeg vil vel egentlig si at det er et mye bedre alternativ, for her er det dine egne klær som gjelder og det er lettere å holde styr på hva du har/ ikke har, hva du kan bruke det til osv. Så slipper man den derre "åå.. jeg skulle ønske jeg hadde akkurat den jakka/ kjolen"!
Nå.. jeg vet jo at inspirasjon betyr å se på andres verk og bli inspirert til å gjøre noe lignende selv, men det går alltids ann å mikse sammen disse to tingene. Og vips, så er man dobbeltinspirert :-) Nice, hva?
Så dette var mitt lille tips til dere :-) iiiih, nå gleder jeg meg bare til å sette igang selv! - har du en inspowall?
Jeg digger å sove alene - Oh God.. jeg er ingen god kjæreste! I know. Om du så er verdens kjekkeste fyr og jeg bare eelsker deg, så kan bare ikke jeg ligge ved siden av deg EN HEL NATT. I need my space, man.
Jeg smiler og ler så og si hele tiden - Ok, det hørtes skikkelig teit ut, men det er faktisk nesten litt sykt å tenke på hvor mye jeg smiler og ler gjennom en dag. Og hvor mange ganger jeg blir bedt om holde kjeft og være seriøs. Jeg liker kake - altså, kake er digg. KAKEEE
Jeg har en eller annen merkelig tilknytning til tallet 21 - det er både mitt lykketall og et tall som har vært aktuell i mange av mitt livs største hendelser. Sykt merkelig, nesten litt skummelt. Jeg misliker folk som tror de er noe/ de selvfølgelig ikke er! Nei, æsj..uff. Hold dem unna meg! Ellers oppstår det fort diskusjoner og skal si jeg liker å prate!
Jeg har ingen anelse om hva jeg vil bli - Jeg er faktisk 18år (19 om fem dager) ferdig med videregående og har ingen jobb. Og fortsatt usikker på min fremtid og hva jeg vil med livet mitt.. skummelt. Jeg må (merk: MÅ) åpne en tyggispakke på begge sider/ ender - om ikke så .. nei, da klikker det. Det er noe jeg bare må gjøre, alltid har og alltid vil gjøre. Seriøst!
Jeg skal gifte meg før jeg fyller 21 - det vil si bryllupinvites står for tur. Helt seriøst!
Fortell meg èn ting som skiller deg ut fra alle andre :-)
Hei dere.. jeg vil så gjeerne bytte og forandre litt på designet. Det har vært sånn leenge nå :) og dere vet.. forandring fryder! Så om du vil være så snill og hjelpe meg med design og header skal du få en blogganbefaling hos meg som takk :) Nå har jeg forresten fått bildene fra Mads, så er veeeldig keen på en ny header! Anyone?
Min søte vennine Sara har spurt om jeg kan hjelpe henne og publisere ett innlegg som handler om ungdom og mobbing. Hun skal snart søke Norges beste filmskole og har lagd en video inspirert av psykisk.no. Kjempebra, må ses! Første gang jeg var vitne til en veldig sterk hendelse var i 9.klasse. En jente i klassen vår prøvde ta livet sitt. En jente jeg så vidt visste hvem var. Jeg hadde sett henne, jeg kunne navnet hennes. Men jeg merket ikke at hun var borte. Hun var borte i 2 uker, og jeg merket det ikke. For jeg kjente henne ikke.
Jeg ANTE ikke at hun hadde det så vondt. Jeg ante ikke at hun trengte hjelp.
For slik er det, i vår tid. Ungdomstiden er uten TVIL den hardeste, beste og værste tiden på engang. Vi krangler med foreldrene våre, vi har all mulig drama i vennegjengen, og vi dømmer oss selv alt for hardt. Vi er med å mobber, vi vitner mobbing, og vi blir mobbet. Vi blir elsket det ene minuttet, dumpet det neste. Ungdomstiden er mye følelser. Og midt oppi alt det, er det lett å kun tenke på seg selv.
Alle har noe de sliter med. Alle har noen mørke hemmeligheter de ønsker skal forbi skjult. Alle har sine innvendig arr. Ingen er perfekte.
Jeg har laget en film om nettopp dette. En kortfilm som skal illustrere 3 ulike jenter, med tre forskjellige liv og problemer. Og jeg hadde satt kjempe pris på om dere så den. Ikke bare fordi det er min første kortfilm, men fordi det ligger et viktig budskap i den. Et budskap som er verdt å tenke over.
Tre jenter, tre forskjellige liv. Kun to av de blir sett.
"IT DOESN`T TAKE MUTCH TO SEE THE PERSON THAT NEEDS IT" "Do YOU care?" Filmen varer 5 minutter, takk for interessen ;* hilsen Sara
Var innom bloggen til Silje en tur og så disse vakre skoene fra Acne! Som hun sier, de sprenger mitt skobudsjett.. men GUD så nydelige de er.Vet ikke helt hva det er med meg for jeg har aldri likt slike sko før.. nå sitter jeg bare her og sikler som en gris. Over 3000 for et par sko er litt drøyt, eller?
Short pistol boots
Kanskje jeg bare skal stikke til Tyrkia en tur og skaffe meg ett par " Jææ, original & nice price " boots.
De neste dagene kommer noen veldig forsinket og etterlengtet innlegg (beklager så mye til Gina Tricot, Carlings og alle de andre butikkene.) Ettersom jeg var på ferie i 6uker og enda ikke har fått hovedbildene av fotografen har jeg ikke hatt mulighet til å poste noen innlegg før nå. Så det beklager jeg, håper de er verdt ventetiden! Vår første stopp var Gina Tricot. Her fikk vi to forskjellige antrekk fra to avdelinger: Sailor & Afrika. Mens Sara var inne og prøvde antrekkene startet jeg med spørsmålene. 1. Noen spesielle farger/ mønstre dere har lagt vekt på? - Sailorstilen inneholder selvfølgelig mye striper og farger som marineblå. Mens Afrikastilen har mye brunt/svart men også lyse farger.
2. Hvorfor nettopp disse antrekkene? - Sailor er jo veldig inn nå og det er jo ingen nyhet at det kommer til å slå ann i høst også. Afrikastilen er utrolig tøff også og det ønsker vi å selge mer av.
3. Hva slags sko skal man bruke til antrekkene? - Sailor passer best med hvite pumps og ballerina sko til. - Afrika antrekkene kan man bruke alle slags sko til men passer best til svarte pumps.
4. Noen spesielle detaljer dere har lagt vekt til når det gjelder antrekkene? - Bodyen og den gjennomsiktige blusen på afrikaantrekket gjør antrekket veldig interessant.
5. Hot i høst? - Vi har en kolleksjon som heter London Calling og i høst legger vi mest vekt på farm girls/ land girls. Og mer avslører vi ikke!
Garderobetips fra Gina: Kjøp inn mye basics og pimp up.
Og her får dere en liten smakebit på bildene og antrekkene. Afrikaantrekket, min personlige favoritt!
Neste innlegg handler om sommer og høstens Street Style med Bik Bok.
Bruker du mye afrika/ sailorstilen mye? Hva synes du om de forskjellige stilene? Kommer du til å satse på noe av det i høst?
Heisann solstråler! Jeg har nettopp stått opp.. aaaiiiaiai! Sånn er det å ha fri, null skole eller jobb! Det varer forhåpentligvis ikke lenge, men lenge nok så latskapen tar over min kropp, you seee! Jeg skal prøve å gi dere noen sunnhetstips og kanskje motivere noen til å få ræva si i gir med litt fatburning, nice hææ!?
Okeieeh, det første tipset: dropp aldri frokosten! Selvom frokost er lett å putte i glemmeboksen for mange, er det kun deg selv du lurer. Kroppen din trenger frokost og forbrenningen går raskere i gang med et lite morgenmåltid. Korn, frukt og bær! Drikk masse grønn te! Grønn te er ultrasunt med sine antioksidanter og velgjørende ingredienser. I tillegg inneholder grønn te stoffer som minsker behovet ditt for søtsaker. En grønn te, takk! Spis fiber! Fiber er helt topp for magen og med fiber holder du magesystemet og forbrenniingen i gang. Lys loff = magefett! Ææsj.
Det er forresten sunt å spise ofte! Små porsjoner hver 3-4 time holder forbrenningen i gang hele dagen.
JAJAJAA.. DRIKK VANN. GÅ TUR. TA TRAPPA ISTEDENFOR HEISEN.. WE KNOW!
Viktig å kose seg! Unn deg selv litt luksus og velvære. Personer som stresser mye har lettere for å legge på seg. Velvære er sunt, stress er usunt og faktisk fetende. Når det er sagt så må jeg fortelle dere at jeg gleder meg til spa med mamma idag! : )) SPIS LAAAAAAAANGSOMT. Ikke kast i deg en hel Grandiosa på 5 minutter, da får magen sjokk. Kan være smart å skaffe seg et sånt armbånd, ja. kilde: woman.no Likte du tipsene? Følger du noen av dem?